Bạn có đang được sống với người lớn tuổi? Có thể là ông bà, cha mẹ hay người thân của bạn. Có bao giờ bạn thấy người già cô đơn chưa? Chủ đề này thật ý nghĩa, hãy cùng chia sẻ với nệm nước PhamThao.com nhé!
Trước hết, hãy cho biết cô đơn là gì và định nghĩa theo cách của bạn nha!
Nội dung chính:
Cô đơn là gì vậy?
Cô đơn là trạng thái tâm lý cảm thấy một mình, không có ai để bày tỏ và chia sẻ. Người bị rơi vào tình trạng cô đơn không chỉ ở một mình, mà ở chốn đông người vẫn cảm thấy như vậy.
Có thể nói, cô đơn khác cô độc. Cô độc là ở một mình, người cô độc chưa chắc cô đơn. Nhưng, người cô đơn thì dù có không cô độc vẫn thấy cô đơn. Vì thế, người già trong nhà vẫn có khả năng diễn ra tình trạng cô đơn dù con cháu xung quanh.
Vậy, vì sao người già trong nhà lại bị cô đơn? Bạn có bao giờ hỏi thăm và nhận ra được điều đó từ họ chưa?
Tại sao người già cô đơn?
1. Tuổi tác - sức khoẻ
Càng lớn tuổi, thể lý ngày một yếu đi, hệ miễn dịch và các cơ quan trong cơ thể cũng dần yếu đi. Vì thế, tâm lý người già cũng yếu ớt hơn. Từ đó, suy nghĩ của họ cảm thấy lo lắng nhiều hơn.
Có rất nhiều nỗi lo lắng khi tuổi cao, sức khoẻ yếu. Có thể, là lo sự ra đi, cũng có thể lo lắng không giúp gì được cho con cháu. Nên dẫn đến việc tự ti, và đó là những nguyên nhân dẫn đến việc tự tách mình ra khỏi bầu khí chung của gia đình.
2. Thiếu quan tâm
Đôi lúc, con cháu bận rộn nhiều thứ việc, đi ngang qua người lớn tuổi trong nhà, chỉ vội chào hỏi, hoặc thỉnh thoảng có hỏi thăm vài câu. Cũng có thể, vì khác biệt về suy nghĩ các thời kỳ, nên con cháu cũng ít chia sẻ với người già.
Từ đó, người lớn tuổi trong nhà cảm thấy ít được quan tâm, chia sẻ. Thậm chí, vài câu hỏi thăm hời hợt, cho có, chiếu lệ và không một chút chân tình cũng được các cụ nhìn thấy. Có rất nhiều lý do để người già cảm thấy bị thiếu quan tâm từ con cháu trong nhà.
3. Bỏ rơi
Ngoài công việc, con cháu thường sẽ có niềm vui riêng, hạnh phúc riêng của mình. Dù khéo léo đến đâu thì việc dấn thân cho điều gì đó và tận hưởng cuộc sống vẫn diễn ra trước mắt ông bà, cha mẹ. Một phần nào đó, sẽ tạo cho người lớn tuổi cảm thấy bị bỏ rơi, dù người thân bên cạnh vẫn luôn hỏi thăm, chăm sóc.
4. Thiếu tôn trọng
Trong thời đại này, người trẻ sẽ có cách nhìn khác và giải quyết vấn đề theo cách của họ, cũng như theo thời cuộc. Nhưng người già sẽ có sự tự tôn của mình, và với việc răn dạy "trứng mà đòi khôn hơn vịt!", người nhỏ sẽ có những cảm giác khó chịu và đôi lúc thể hiện ra sẽ làm người lớn tuổi buồn lòng.
Cách giúp người lớn hết cô đơn tuổi già
1. Quan tâm hơn
Tuy các giác quan của người già yếu đi, nhưng họ luôn cảm nhận được rõ ràng sự quan tâm đến từ những người thân. Vẫn là những câu chào hỏi hằng ngày, nhưng quan tâm đời sống của các cụ nhiều hơn. Quan tâm nhất là việc ăn uống ngon, và ngủ ngon của họ. Nhất là đừng tiết kiệm những lời khen.
2. Chân tình - cụ thể
Bỏ đi những câu hỏi thăm sáo rỗng, bạn hãy nói chuyện với người lớn bằng sự chân tình cụ thể. Để ý quan sát đời sống xung quanh của các cụ hơn, và chia sẻ, săn sóc bằng những lời nói cùng việc làm cụ thể.
Chẳng hạn, chăm lo bữa cơm hằng ngày ăn uống ngon miệng thế nào, dễ ngủ và ngủ có ngon giấc không. Trong thời tiết này, có thể dùng nệm nước cho người già và các loại máy làm mát. Hoặc, thậm chí là đưa họ đi chơi vài hôm.
3. Một phần của câu chuyện
Khi nói chuyện với nhau, có sự hiện diện của người già, hãy đưa họ vào trong câu chuyện. Hãy quan tâm đến người lớn tuổi hơn trong các câu chuyện của bạn. Họ sẽ là một phần khi bạn quan tâm đến điều chung của gia đình. Họ sẽ không thể thiếu trong các bữa ăn, bữa tiệc hoặc giờ coi phim chung của gia đình.
4. Tôn trọng hơn
Sự khác biệt giữa các thế hệ là điều bình thường. Giờ chỉ còn biết, nên tôn trọng ý kiến của người già. Đồng thời, giải quyết các vấn đề một cách dung hoà giữa các luồng ý kiến. Bởi vì, người lớn tuổi có những kinh nghiệm quý báu và còn có tình yêu thương con cháu nữa.
>> Tìm thêm về: Nệm nước người già
Kết: Người già cô đơn
Những cảm nghiệm được góp nhặt đây đó để gợi ý cho nhau cách quan tâm người lớn tuổi trong nhà. Có lẽ, bạn sẽ có nhiều cách hay hơn để chia sẻ ở đây, hãy gửi về cho chúng tôi điều bạn nghĩ qua hộp thư mail@phamthao.com nhé!
Cảm ơn bạn và chúc bạn có một ngày thật an vui! ^^