Ăn khuya an toàn với mì gói xào trứng

Ăn khuya an toàn với mì gói xào trứng – Bạn có bị thừa cân? Béo phì hay khó tiêu hóa vào ban đêm. Lỡ khi bạn về nhà trễ và phải ăn gì đó lót dạ để ngủ cho ngon thì mình sẽ ăn gì? Hôm nay mình xin giới thiệu với các bạn món ăn dễ dàng, không tăng cân và nhẹ bụng ngủ ngon.
Mình xin giới thiệu với các bạn món mà mình đã tự làm và trải nghiệm, mì gói xào trứng. Cách làm như sau: Bạn trụng mì tái và đem lên bếp xào sơ với dầu, bột nêm gói trong bịch mì. Đặc biệt, khuấy trứng gà vào chung để nó phấn lên trông đẹp mắt và thơm ngon hơn.

 

Ăn khuya an toàn với mì gói xào trứng

Mì gói từ bột mì làm cảm giác no bụng, dù bạn đã ăn rất ít, trứng tạo chất cho hoạt động trao đổi chất trong cơ thể bạn vào ban đêm khi ngủ, rau xanh thêm thơm ngon, đỡ ngán và có thực vật vẫn tốt hơn cho cơ thể. Rau xanh thêm chất xơ và giúp giảm cân hơn các thực phẩm khác. Ngoài ra, tương ớt và tương cà để tăng thêm vị thơm ngon cho món ăn.

Ăn khuya an toàn với mì gói xào trứng
Hình chụp của tác giả, không quảng cáo.
 
Sữa làm bạn chắc bụng hơn khi ngủ, giúp các thức ăn vừa xong dễ hấp thụ vào cơ thể và tiêu hóa được tốt hơn. Ngoài ra, uống sữa mỗi ngày giúp cơ thể lấy thêm sức lực cho ngày làm việc và tăng chiều cao với các bạn trẻ.
Hãy thử nếu bạn muốn giảm cân nhé!

Bài viết cùng chủ đề

  • Lý do, cách xử lý khi nệm/gối nước bị xì
  • Nệm nước bị xì nước, nệm nước bị rò rỉ nước, nệm nước bị bể, nệm nước cũ dùng nhiều năm,… Tất cả những sự việc trên muốn gửi đến chúng ta thông điệp gì? Hãy hiểu vấn đề mấu chốt nhất. Tại sao nệm nước bị rò rỉ nước? Có rất nhiều nguyên do […]

  • Những câu chuyện cảm động về gia đình trong ngày 8/3
  • Có những câu chuyện vui, hoặc cảm động từ những khách hàng mua nệm nước – gối nước mát tại PhamThao.com. Vừa qua, nệm nước PhamThao.com có chương trình mừng 8 tháng 3, tôn vinh và tri ân những người Phụ nữ. Vì thế, có hai câu chuyện ngắn cảm động mà chúng tôi được […]

  • Tổng hợp những khung cửa rực rỡ sắc hoa dịp Tết (phần 2)
  • Những khung cửa sổ rực rỡ sắc hoa tuyệt vời dành cho ngày Tết sẽ giúp bạn ngửi được hương sắc Xuân nhiều hơn. Trang trí cửa Tết phần 1 >> Tổng hợp. Bài viết cùng chủ đề Đánh giá [Tổng: 0 Đánh giá: 0]

  • Tổng hợp những khung cửa rực rỡ sắc hoa dịp Tết (phần 1)
  • Tết Nguyên Đán đã đến với chúng ta, bạn có dọn nhà để đón tết không? Nếu có thì đây là một vài gợi ý cho bạn trang trí cổng nhà, cửa ra vào của nhà và những khung cửa sổ dễ thương của nhà mình. Trang trí cửa dịp Tết không chỉ bằng những […]

  • Drap nệm nước, nệm cao su mua ở đâu tốt và rẻ?
  • Nhiều lần khi mua đệm nước mát cao cấp Ngọc Thảo tại PhamThao.com, khách hàng đã hỏi có bán drap nệm hay không? PhamThao.com đã trả lời chỉ bán nệm nước mát cao cấp Ngọc Thảo, không bán drap nệm nước hay drap gối nước. Tại sao nệm nước cần drap? Drap rất cần thiết […]

Đánh giá
[Tổng: 0 Đánh giá: 0]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to top

Gọi ngay!

Contact Me on Zalo